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纽贝贝雾霾天,吃鸭血真能清肺吗?

来源:原创、整理时间:2018-11-04 10:10
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□记者 樊雪婧 

阅读提示 | 昨日,雾霾轻袭洛城,关于“雾霾天气伤肺,多吃鸭血清肺”的微博,一时间在网上被疯狂转发。多吃鸭血可清肺这一盛传一时的“秘诀”是不是真的有用?记者为此走访洛阳市几家医院,让专家为您解答。

网传

饮食可以清肺

鸭血最为神奇

近日,记者注重到,“饮食清肺”“多吃鸭血”成了不少微博、论坛热议的话题。

“稀奇保举鸭血和猪血,清肺效果最棒!听说矿上的工人,每天收工必吃一顿奇怪鸭血。”

昨日,记者随机采访了一些路人,大多数人对“吃鸭血可清肺”的说法都暗示信托。市民汪春玲告诉记者:“近来和伴侣一路吃火锅,每次大家都会点鸭血,就是冲着清肺去的,想着灰尘大,吃点有好处。”

食物清肺不靠谱,只是人们美好的想象

沉积的肺里的灰尘,能否像传闻一样,通过食物来消灭呢?

洛阳市中间医院中医科医师告诉记者,想消灭沉积在肺里的粉尘,就得让“清洁工”与粉尘见面才行,而食物从消化道进入体内,经过胃肠,大分子被消化分解成小分子,跟食物中的其他小分子一样进入血液,然后被运送到人体各处的细胞中。在这个过程中,对比在肺中的空气颗粒物与食物在体内的动向,会发现两者完全没有见面的机会,自然也就无法“清肺”了。

“目前还没有任何实验和临床证实,靠食物的小分子可以消灭肺中粉尘,所以网络的这种传言只是人们美好的想象。”该医师说。“或许只是有人吃猪血或者鸡血、鸭血导致了黑便,而被当作‘清肺’,于是流传开来。动物的血中含有较多的铁,吃了之后大便会变黑,侠客风云传杭州地图,大概因此而被认为‘起作用’了。不过,它跟‘清肺’没有什么关系。”

该医师告诉记者,任何一种食物都无法消灭或者减轻空气中的粉尘污染物对肺的影响。“清肺食物”“清肺保健品”,都只是噱头而已。不过,吸入的灰尘会刺激人体产生火毒,吃些解毒清火的食物,如用菊花或金银花加甘草泡水,虽然不能清肺,但可以清热解毒;木耳、银耳含有胶质成分,能消灭消化道内的灰尘;深绿色和橙黄色蔬菜中富含类胡萝卜素,能起到肯定护肺作用。

该医师还提醒市民,外出回家后肯定要清洗口鼻,平时多喝水,可以增进新陈代谢,削减“雾霾”对身体的损害。

原形

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