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女性不想老太快,可以多吃3种食物,补充营养、提高免疫力!

来源:原创、整理时间:2019-10-08 19:03
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洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,薏米红豆汤,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

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