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老太就餐摔伤寒露脚不露 滋阴养肺才养生

来源:原创、整理时间:2018-12-06 19:07
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今日寒露节气。如果说上个月的“白露”是酷热向凉爽的过渡,“寒露”则是凉爽向寒冷的迁移转变。

过了“寒露”后,天气逐步凉爽了,有谚语道“白露身不露,香橙纸杯蛋糕,寒露脚不露”。这就是告诫人们应注重天气转变,稀奇要注意保暖,及时增减衣服,以防寒邪入侵,尤其不要赤脚,以防“寒从足生”。

两脚离心脏最远,血液供应较少,又由于脚部的脂肪层较薄,稀奇容易受到寒冷的刺激。

浙江省中西医结合学会康复养生与保健专业委员会副主任委员、金华市名医、东阳市妇女儿童医院院长郭兰中主任中医师提醒,脚部受凉,稀奇容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致人抵抗力降落。

呼吸道对冷空气刺激极为敏感,蓦地降温使呼吸器官抵抗力降落,病邪就会乘虚而入。轻则引起外感咳嗽,重则可使气管炎、哮喘等呼吸体系疾病爆发。 (苟子龙)

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