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四川天一学院开展心理健康知识讲座

来源:原创、整理时间:2019-11-08 08:28
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四川天一学院开展心理健康知识讲座


  世界精神卫生日即将到来之际,为了普及心理健康知识和提高我院大学生心理健康水平,积极响应和落实有关部门关于加强大学生心理健康教育的精神。9月24日,四川天一学院心理健康知识教育讲座在学术报告厅举行,美食天下网,绵竹市安康医院熊丹老师应邀为同学们作了题为《与“我”相处》的心理健康知识教育。各系部的辅导员及一千余名学生共同聆听。

  熊丹老师从认识自己、大学生角色的转变、大学期间常见的心理健康问题、抑郁情绪和抑郁症的区别、应对心理问题的方法、对精神科及精神病患者的误区等方面做了精彩的讲解。并结合案例,详细阐释了大学生应如何正确应对学习、生活中的压力。

  通过此次心理健康知识的讲座,同学们纷纷表示受益匪浅,认识到拥有健康心理的重要性,将会在未来的学习生活中保持积极向上、阳光乐观的心态,学会在自我调剂中与他人融洽相处,于生活中主动探索,健康成长。
 

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