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冬季季节性鼻炎防治

来源:原创、整理时间:2018-11-08 14:28
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“哎呀!不知道怎么搞得,我最近早上一起来就打喷嚏,整个上午都鼻塞,下午却又好了,本来我以为是感冒了,可一直也不好……”最近,在某单位工作的李女士特别纳闷。在仔细检查后发现,她的鼻腔黏膜“水汪汪”的,原来是鼻腔黏膜发白、肿胀,而且有水样鼻涕覆盖,原来李女士患的是典型的季节性过敏性鼻炎

冷热交替易诱发季节性鼻炎

随着天气转凉,越来越多的人开始出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕症状。出现这种症状,并不一定都是感冒。因为冬季气候寒冷,大家都喜欢待在空气干燥的空调房内,再加上外出时冷热交替过快,鼻子对温度变化适应能力较差,就容易诱发季节性鼻炎。这段时间以来,前来门诊就诊的鼻炎病人明显增多。而过敏性鼻炎长期发展有可能继发分泌性中耳炎、支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉等并发症,大家应加强对冬季季节性鼻炎的重视,切莫让鼻炎发展酿成大病。

如何区分鼻炎和感冒

1、感冒具有较强的传染性,所以多数为群发,如家庭、学校、工作环境等。

2、感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是持续性的,会连续几天,随感冒的控制,症状逐步减轻,最后缓解;而过敏性鼻炎发作则呈阵发性,一天中可能仅发作一次或数次,以清晨或异味等刺激后更为明显,发作过后如常人;过敏性鼻炎一般不会伴有发烧,而感冒通常是伴有发烧的。

3、过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕;而感冒时喷嚏较少,鼻痒不明显,鼻塞明显而且持续,鼻分泌物可由清涕或粘性转为脓性。

4、感冒时全身症状较重,如发冷、发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适等;而过敏性鼻炎仅仅表现为鼻部症状或伴发哮喘或皮肤过敏。

5、感冒的病程较短,通常1-2周即可;而过敏性鼻炎则病程较长,常年反复发作。

季节性鼻炎如何预防

1、预防感冒。冬季易患流感,感冒常常引起季节性鼻炎复发,若发现有感冒症状,应及早进行治疗,若感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。

2、尽量减少户外活动。特别是早晨5点到10点,最好不在户外久待;若必须外出应佩戴口罩,避免寒冷及过敏原刺激;外出回家后及时淋浴,对去除身体上的过敏原会有帮助。

3、应及时更换、清洗床单、被罩,避免螨虫及其分泌物诱发季节性过敏性鼻炎。

4、坚持使用鼻腔清洗器清洗鼻腔,保持鼻腔清洁、湿润。平常洗脸洗澡时也应清洗鼻腔,保持鼻腔内部环境的洁净,可有效维护鼻子。

5、保持室内空气的温度及湿度,可在房间内加装空气加湿器,不要让鼻子太过干燥。

6、避免接触宠物。动物的皮屑,唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状。

7、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,也要尽量防止接触;应戒烟限酒,减少对鼻腔黏膜的刺激。

8、保持良好的心态,也可有效抑止疾病的发作。

季节性鼻炎如何治疗

对于季节性过敏性鼻炎的治疗,多采用药物治疗和脱敏治疗两种方法。

药物治疗的常用药物有1、抗组胺类,如西替利嗪、氯雷他定等;2、糖皮质激素喷鼻,常选用布地奈德、氟替卡松、糠酸莫米松等。成人与儿童在治疗方面,一般认为三岁以内的儿童喷鼻剂应选用内舒拿等刺激较小的药物,而口服药则应根据儿童体重使用儿童剂量;对于十岁以上的儿童治疗方案则与成人相同。

提醒大家,如果症状很严重或者症状持续得不到改善,切勿讳疾忌医,应及时到医院就诊,遵医嘱进行系统治疗,切不能抱着小毛病挺一挺就好的侥幸心理,那样反而会延误疾病的治疗,给自己带来不必要的麻烦。

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